Es una realidad que estamos todos y todas en confinamiento en la mayor parte del planeta... pero no pertenecemos a los mismos grupos de población. Por ello, esta semana quiero escribir este post para indicar diferentes recomendaciones de acompañamiento psicológico...
La importancia de autocuidarnos es vital, ya que seguimos viviendo una situación de confinamiento a nivel mundial. Los días van pasando y ahora es el momento que más necesitamos autocuidarnos a nosotras y nosotros mismos. En este artículo vamos a ver con qué...
Estamos atravesando un cambio en nuestra forma de vida en estas últimas semanas. La crisis del conoravirus o Covid-19, ha ido creciendo de manera rápida y hemos tenido que adaptarnos de manera vertiginosa a unos nuevos hábitos de vida. Por ello, creo que es de primera...
Lo prometido es deuda, ya que en el anterior post os prometí escribir sobre está parte tan importante de la Educación Emocional: Educar en Emociones: ¿cómo acompañar las emociones en la infancia?. Si os parece bien, vamos a comenzar explicando, ¿qué es la...
La importancia de la Educación Emocional " Te quiero por lo que eres y no por lo que haces." Educación Emocional: Acompañar en emociones Antes de hablar sobre la Educación Emocional me gustaría empezar por definir la palabra acompañar.... ¿Qué es acompañar? Cuando...
Mi nombre es Gema, nací en Madrid pero siempre he sentido un profundo amor por Asturias. Por ello, uno de mis sueños, ya cumplido, era vivir aquí y trabajar como Psicóloga en Gijón. Soy Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid teniendo la...